Kickboxen hat sich in den 70er Jahren in Amerika aus den Techniken des Karate und des Boxsports entwickelt. Es besteht ebenfalls eine Verwandschaft zum Tae Kwon Do, Kung Fu und Thai – Boxen.
Das Besondere an der Ausübung dieser Kampfsportart ist das Tragen von Schutzkleidung, wodurch Verletzungen vermieden werden. Dazu gehören:
- Handschuhe und Handbandagen
- Fußschutz, evtl. mit Schienbeinschutz
- Mundschutz, Zahnschutz
- Tiefschutz
- Helm
Da ein großer Teil des Trainings der Fitness gewidmet wird, ist nicht für jeden die komplette Ausrüstung gleich zu Anfang nötig.
Sonntags von 11.00 – 13.00 Uhr Jugendliche und Erwachsene, Kinder ab 12 Jahren nach Absprache.
Gymnastikhalle im Untergeschoss der Turnhalle Realschule Waltrop, Bergstraße Trainer: Linda Unger – Bubalo, Patrick Bartels
